キターーーー!! [まゆの呟き☆]
あっ!! いま・・・・・
思いっきり・・・・・・
足つってる(>_<)フギャ!!
イッタイよぉ・・・・(涙)
痛くて動けなくてど~していぃのかわかんないから
とりあえず、静止中です。。。
今日で、連続4日達成っすょー!!
ったくさぁ~、イキナリ来られても困るんだよね~キミ。
以前、ディズニーランドの人気アトラクション
【スプラッシュ・マウンテン】滝を落ちるやつね。 乗った時
最後のクライマックスで落ちる寸前5秒前くらいに
いきなり右足の小指に激痛がはしって、
つっちゃってさぁ~~~~(-_-;)
んも~、落ちるどころの騒ぎじゃないよね~。
小指の向き、ありえないもん!!
あとの4本は正常なのに
1本だけ、、そっくり返っちゃってんの~。。
マギー審司 だって、そんなマジックやらんだろ(~_~;)
『1本、つっちゃった!!』
的なネタになるんだろ~なぁ~。
ってなワケでどなたか
つった時の対処法 や 改善法 をご存知の方は
アドバイス求ム!!
ひょっとして、水分を摂り過ぎじゃないですか?
水とかお茶とか・・
もしそうなら、スポーツドリンクのような、
吸収の良いものに切り替えると、改善されるかも。。
by ふみふみ (2007-02-05 01:29)
つった足の踵とつま先を持って
ゆっくりとつま先を自分のほうに引き寄せて、
マッサージを入れながら、ツボをちゃんと指圧しながら++
それを繰り替へせば治ると思います。
by megumi (2007-02-05 02:40)
私もアドバイス欲しいです。
決まって夜寝ている時で、場所は右足のふくらはぎで痛くて必ずベッドから落ちます。筋肉に力を入れてただただ時が去るのを待つだけです。
by CARRERA (2007-02-05 08:03)
俺 水泳部だったから泳いでる時つってたけど
途中で立つとぶっ飛ばされるから普通に泳ぎながら治したよ
コツは忘れたな~ 我慢かな(。・_・。)
いつだかゴルフ場でつった時にスポーツドリンクが良いって言ってた
水分だけじゃダメで塩分も取らないとダメなんだってさ (。・_・。)
by (。・_・。)2k (2007-02-05 10:19)
縮まろうとする方向の逆方向に思いっきり伸ばす。
後は気合で・・・・
「痛いの痛いの飛んでいけー。飛んで行って河内の
オッサンにくっつけ!」と叫んだら治るよきっと。
by (2007-02-05 10:50)
痛いの我慢して、手で動かす。v^^;
by (2007-02-05 10:53)
つった時の指の向きって
痛いのを忘れて笑っちゃうほどおかしなカッコよね(笑)
私が知ってるのも、指を思いっきり自分のほうに手でそらすことかな♪
by (2007-02-05 14:11)
足を伸ばして、指を全部自分の方に曲げる方法をいつもやってます(´∀`*
by 花火 (2007-02-05 16:00)
痛いんだよねー。(>.<)
えーっと、水分不足だとつっちゃうのね。
普段から十分水分補給しとくとか・・。
あとは・・・・時が経つのをひたすら待つ・・・?(^^;
by がぁこ (2007-02-05 19:21)
ミネラル不足だって、よく言われていますよ~
水分だけだとダメかも。。。。
あとはね、体の堅い人がなりやすい・・って聞くかな?
(-ω-;)ウーン・・・なっちゃった時はひたすらモミ倒すしかないかなぁ。。。
お大事にねぇ~(>ω<、)
by nicolas (2007-02-05 19:47)
ん~(-~-)、僕はつった足のつま先もって
反らすかな~。
それくらいしか思い浮かばぬ。
by kendo (2007-02-05 20:34)
何の武器もなく、自分のからだに起きてるだけのことなのに
つるとなんであんなに痛いんでしょうね~。
皆さんのコメントを見ると、水分に問題がありそうですね。
by (2007-02-08 23:55)
自分はふくらはぎをよく攣ります。
必死で揉む。以上w
by mako (2007-02-14 04:09)
温泉が良いと思います。
by jin-yuma (2007-02-18 22:06)